79 rue d'Alsace 88000 Épinal
Salle de sport à Épinal - Training Center
Musculation, self-défense et cours collectifs dans les Vosges
Située à Épinal depuis janvier 2016, notre salle de sport Training Center vous ouvre ses portes :
- Du lundi au vendredi du 09h30 à 21h30
- Le samedi de 09h30 à 16h
- Le dimanche de 09h30 à 12h
Diplômés et passionnés, nous mettons tout en œuvre pour répondre à toutes vos demandes.
Coachs expérimentés, nous vous assurons un suivi professionnel en fonction de vos objectifs.
Nous sommes à votre écoute pour vous accompagner dans votre remise en forme.
Ainsi, nous vous proposons un programme d'activités 100 % personnalisé et individualisé.
Le parcours de notre équipe !
À découvrir prochainement !
Training Center : concept
Notre club de sport dispose d'environ 900 m². Notre salle de sport offre l’espace nécessaire aux adhérents pour pratiquer leurs activités sportives dans de bonnes conditions.
Chez Training Center, vous trouverez un endroit :
- De musculation avec des machines à poids libres ou guidées et des haltères
- De cardio avec des appareils tels que : le tapis de course et les différents types de vélos
- D'un espace biking virtuels WE ARE FITNESS sur écran géant
- D'une salle CROSS TRAINING "CROSSFIT" avec coachs pour vos entraînements les plus intensifs(plusieurs cours par semaine)
VIDEO: https://youtu.be/WkrfvLT9VRM
ESPACE COMBAT
- Dédié aux sports de combats et de self-défense que vous pourrez pratiquer sur un tatami et utiliser des sacs de frappes
- La pratique du jiu jitsu brésilien pour adultes et enfants en loisir et compétition avec Stive Mogeot ceinture noire!, appartenant à la team ZENITH crée par le champion du monde ROBERT DRYSDALE
- La pratique du KENPO 5.0 (kenpo Ed Parker) Jeff Speakman's kenpo. Enseigné par Stive Mogeot ceinture noire 6ème degré, 3 fois Champion du Monde de kenpo Combat et self-defense et également, élève du grand Maître Jeff Speakman.
Découvrez nos activités sportives et profitez d’un coaching personnalisé !
Vous êtes à Épinal et vous êtes à la recherche d'une salle de sport ?
Training Center est votre adresse incontournable !
Coachs sportifs, nous mettons à votre service une diversité d’activités sportives :
- Selft défense
- Fitness
- Musculation
- Sport de combat
- Circuit training
- Cross Training "crossfit"
- Haltérophilie
- Force athlétique
- Power lifting
L’agenda des activités !
Cours avec coach AKF Training Center
Cross Training "Crossfit", Circuit training, force Athlétique, haltérophilie
jiu-jitsu brésilien, kenpo 5.0, self défense,
CROSS TRAINING
avec NICO! COACH DIPLÔMÉ D'ETAT
Cross Training les:
LUNDI, MARDI ET JEUDI
de 18H30 à 20h00
LES TARIFS CROSS TRAINING ainsi que les cours individuels sont à votre disposition en salle et adaptés en fonction de votre nombres de séances
INFOS au 06.68.64.28.90 Nicolas (coach)
cours individualisés spécifiques, préparation physique avec prog!
Les partenaires de notre salle de sports !
Visite 3D !
Cordonnées
88000 Épinal
Du lundi au vendredi du 09h30 à 21h30
Le samedi de 09h30 à 14h
Le dimanche de 09h30 à 12h